Fii tu insuti !

cel mai greu pe lumea asta e sa fii tu insuti/insati. sa lupti cu tine, cu mintea ta, cu alegerile la care trebuie sa renunti fara prea multe remuscari si invinovatiri…

in agitatia de azi, cine mai are timp de introspectie ? cand e mult mai comod sa nu fii tu, ci un zombie gol pe dinauntru, dar cu o viata perfecta, o familie minunata si o cariera de succes. deh, ce sa-i faci ?! secolul vitezei. VITEZA. noi, oamenii grabindu-ne spre ce anume ?! multi nu realizeaza ca de fapt, fug de ei insisi, pentru ca sau se urasc, sau se iubesc prea mult, in ambele situatii, vrând sa para altcineva.
relatiile interumane nu ar mai fi atat de toxice daca fiecare si-ar analiza constiinta cu mai multa responsabilitate si consecventa.
ok, sa fii tu insuti, dar ce inseamna asta mai exact ? de unde stiu eu cine sa fiu ?! cum aflu asta ? ma uit in jur si mi se pare ca el sau ea au o viata misto. apoi intevine orgoliul si-ti zici: ei ce au in plus fata de mine?! nu pot fi la fel ca ei?! iti spun eu: nu, nu poti fi copia, clona lor, chiar daca ai incerca. tu nu ai citit cat munceste un actor sa intre in pielea personajului pe care vrea sa-l interpreteze?! cum crezi ca vei reusi tu sa duci viata altcuiva fara sa stii toate datele despre el, fara sa-i stii toate angoasele, frustrarile, fricile…..
una e sa admiri pe cineva, sa iei ce-i mai bun de la el, alta e sa vrei sa-l imiti. te-ai gandit vreo clipa ca poate nu te prinde rolul ? una e sa vrei, alta e sa poti.
cata poliloghie pentru un mecanism atat de simplu: input-output. la fel cum ai nevoie de hrana pentru organismul tau , la fel ai nevoie si de hrana potrivita pentru mintea ta. doar alchimistii pot obtine aur din te miri ce. de exemplu, cand introduci cardul intr-un bancomat, vei scoate bani (asta daca ai contul alimentat), nicidecum flori, carti, haine. exact acest mecanism se aplica si in viata: degeaba vrei tu un anumit rezultat, daca „ingredientele” adaugate nu au nicio legatura cu situatia data. ca doar nu te duci la banca sa cumperi haine.
ca sa ajungi sa stii cine esti si ce cauti tu in viata ta, e nevoie de disponibilitate, in primul rand, apoi de multa determinare, de asumare, de realism. sa fii pregatit sa te lovesti de mai multe praguri, sa intalnesti oameni ostili, situatii aparent fara iesire. flerul ar fi bine sa-ti transmita corect cand e indicat sa fii actor, regizor sau spectator.
ar fi multe de spus. cei care au constiinta treaza nu vor avea liniste pana nu vor afla aproape toate raspunsurile. si nu, nu se vor speria de ADEVAR. 

Libertate interioara

oare exista cu adevarat libertate interioara ? sau e doar o alta iluzie ?
haosul presupune un grad mai ridicat de libertate fata de situatia in care domneste ordinea, organizarea ?
e posibil ca starea de libertate sa se asemene cu cea de fericire si ambele au legatura cu momentul prezent. ACUM.
haosul poate insemna neasumarea consecintelor faptelor tale. nu ma intereseaza. sunt liber. fac ce vreau, cand vreau, cum vreau.
ordinea aduce cu ea asumarea, constientizarea. radem, glumim, da’ nu parasim incinta!
e ca la semafor: poti trece pe rosu si iti imaginezi ca joci ruleta ruseasca. iti creste adrenalina si te simti viu. vei avea noroc cel putin odata. insa va trebui sa platesti in alta parte a vietii tale. de obicei, acest tip de oameni nu-si dau seama de ce li se intampla anumite lucruri. ei au noroc sau ghinion.
altii stiu ca a calca pe bec, poate aduce dezastru, de aceea il cauta cu tot dinadinsul in orice imprejurare, din furie, din revolta, ca sa se elibereze.
lumea noastra interioara joaca un rol esential pentru sanatatea mentala. intrebuintata corect, aduce numai beneficii. gestionata prost, nu face decat sa accentueze prapastia dintre imaginar si realitate. aici intervine si gandirea pozitiva, o alta umbrela a zonei de confort. gandurile fara actiune creeaza dezechilibre, nicidecum indeplinirea dorintelor.

dupa cum se vede, lucrurile se complica: prea multa luciditate dauneaza celor din jur, care au alte preocupari.

Mi-e dor …si doare

mi-e dor si doare doar daca dorul ma domina, doar daca il las sa ma controleze. altfel …. vine si pleaca. hm…ce usoara pare teoria.

asadar, daca vreau ca sentimentul de dor sa nu ma mai afecteze, trebuie sa il inlocuiesc cu altceva, nu ?! si aici, ca in marea majoritate a cazurilor, e rost de un troc. inlocuiesc ceva cu altceva. insa cu ce ?

 spre binele meu ar fi indicat ca inlocuirea sa fie cu un nivel mai sus, altfel ma pot pricopsi cu inca o belea in plus.

de remarcat faptul ca inlocuirea sa fie una constienta si asumata. in caz contrar, o ardem aiurea.

mi-e dor, mi-e dorrrrrrr de x, de y, de oameni, de locuri…. ma mistuie pe dinauntru……acum, azi, maine, zile, saptamani, ani in sir…….asa, si ?! care e finalitatea acestei stari ? niciuna. lucrurile nu se intamplapur si simplu, nu cad din cer. ghinion ! asta credeai, cititorule ? ei bine, nici vorba de asa ceva.

incearca sa substitui dorul cu acceptarea. a fost, s-a intamplat ceva mirific si vrei sa se repete, fiindca tu crezi ca prezentul nu-ti mai ofera trairi asemanatoare. te inseli amarnic !

sentimentele pure nu sunt mistuitoare, ci energizante, inaltatoare, neconditionante, nevatamatoare, neegoiste.

dorul in doza optima are desigur rolul sau. insa atunci cand devine împovărător este intr-adevar o mare problema in mintea si sufletul tau.

de ce crezi tu ca te-ai nascut pe acest pamant ? sa acumulezi averi ? sa fii invidiat ? admirat ? la ce nivel al piramidei lui maslow crezi ca ai ajuns ?

unde te vezi peste 10 ani ? sau 20 ?

stii ca poti muri in orice clipa ? intreaba-te daca ai muri acum, ce regret ai avea ? ce-ai schimba in viata ta ?

intrebari prea complicate ? te doare capul de la ele ?! sincer, ar fi bine sa ai disconfort ACUM, cand inca mai poti schimba ceva. daca vrei. daca nu, tine-o tot asa. pe raspunderea ta.